Meine Videobotschaft für dich
Liebe Heldin,
du hast dir den Guide heruntergeladen, weil du endlich Orientierung suchst. Weil du spürst, dass irgendetwas anders werden muss – aber du nicht weißt, wo du anfangen sollst.
Du bist quasi CEO deines eigenen Gesundheitsmanagements: jonglierst täglich mit Physio, Arztterminen, Sporteinheiten und Meal Prep, als wär’s ein Vollzeitjob mit Überstunden. Dabei willst du doch eigentlich nur: dich besser fühlen – und nicht schon um 15 Uhr aussehen wie nach einem Marathon (ohne Medaille).
Du hast schon mehr Therapien ausprobiert als andere Netflix-Serien angefangen – Bücher, Podcasts, Tipps von Onkel Google inklusive. Und trotzdem: Statt Klarheit gibt’s Fragezeichen im Kopf und ein leicht panisches „Mach ich genug?!“ im Bauch.
Während du also alles gibst, um mit deinen Symptomen halbwegs Frieden zu schließen, hockt im Hinterkopf die leise Angst vorm nächsten Symptomchaos und winkt zwischendurch freundlich mit dem Erschöpfungsfähnchen. Tief durchatmen?
Was du brauchst, ist kein neuer Trend, sondern ein klarer Kompass: ein Weg, der dich Schritt für Schritt aus der Überforderung führt und echte Entlastung schenkt.
Genau hier setzt „Der Selbstfürsoge-Kompass“ an:
Nicht mit noch mehr Wissen. Sondern mit einem klaren, geerdeten Weg raus aus der Überforderung – hin zu echter Selbstwirksamkeit, innerer Stabilität und einem Alltag, der dir wieder Kraft gibt.
Am 24. August 2025 starten wir mit der Live-Begleitung.
Du erhältst DSK für nur 199 € statt 259 €!
Sichere dir jetzt deinen Platz in dieser besonderen Runde.
Du bist top organisiert was deine Gesundheit angeht – Physio, Ernährung, Meditation on point. Und trotzdem bist du erschöpft.
Der Selbstfürsorge-Kompass
Der Onlinekurs für Frauen mit MS – zwischen Reizüberflutung, Erschöpfung und dem Wunsch, endlich wieder du selbst zu sein.
Hol dir die Kontrolle über dein Leben zurück und gestalte dir einem Alltag, der dir nicht die letzte Energie raubt, sondern neue schenkt.
Was wäre, wenn dir jemand einen erprobten Leitfaden an die Hand gäbe – gewachsen aus fünf Jahren intensiver Erfahrung und mit Strategien, die wirklich funktionieren?
DU BIST GENAU RICHTIG HIER, WENN DU …
» … du genug davon hast, dich im Kreis zu drehen – zwischen Reizüberflutung, widersprüchlichen Tipps und dem ständigen Gefühl, es trotzdem nicht „richtig“ zu machen.
» … das Gefühl kennst, dass dein Kopf kurz vorm Platzen ist – nicht vor lauter Ideen, sondern wegen der hundert widersprüchlichen Infos, die alle behaupten, der heilige Gral zu sein. Du willst keine weiteren To-dos, du willst endlich Ruhe im System. Und zwar in deinem Tempo.
» … langsam ahnst, dass du selbst auch noch irgendwo in diesem ganzen Chaos steckst – mit echten Bedürfnissen, echten Gefühlen … und einer leisen Stimme, die flüstert: „Ich will da mal raus aus dem Funktionier-Modus.“
» … du dir wünschst, wieder Vertrauen in deine eigenen Entscheidungen zu gewinnen, statt dich von außen steuern oder verunsichern zu lassen.
» … bereit bist, dich auf einen neuen Weg einzulassen – keinen mit Hochglanz-Zielen und ständigen Selbstoptimierungs-Erfolgsstories, sondern einen, der dich wirklich mitnimmt. Sanft. Klar. Und mit genug Pausen zum Durchatmen.
In diesem Kurs erwarten dich...
- 6 Videomodule mit den wichtigsten Infos kompakt für dich zusammengefasst.
- Move & Mind Audios: 6 Inspirierende Audios oder Gehmeditationen mit kraftvollen Impulsen für unterwegs
- Selbstfürsorge-Tools: Übungen die dich unterstützen innere Ruhe zu finden und deinen Stress im Alltag zu reduzieren.
- Strategien, die dir helfen, endlich wieder die Kontrolle für dein Leben zu übernehmen.
- Journalingübungen mit denen du deinen individuellen Selbstwirksamkeits-Kompass erarbeitest.
- 12 Monate Zugang zu allen Inhalten inklusive aller Updates.
Exklusiv und nur in dieser ersten Runde:
- 6 Wochen persönliche Begleitung - um jederzeit deine Fragen zu stellen.
- Exklusive Telegramm Gruppe für schnelle Unterstützung im Alltag.
- 3+1 Live Sessions in denen wir deinen Selbstfürsorge-Kompass erstellen, damit du mit Klarheit deinen Alltag gestalten kannst.
- Du hast die einmalige Chance, das Programm aktiv mitzugestalten. Dein Feedback und deine Bedürfnisse fließen direkt in die Weiterentwicklung ein.
- Lerne andere Heldinnen kennen und sei Teil einer kleinen, ersten Gruppe von Frauen, die diesen Weg gemeinsam gehen.
Hi, ich bin Julia
Ich lebe seit über 10 Jahren mit MS und stand vor einigen Jahren selbst genau an diesem Punkt. Ich habe so viel Wissen aufgesaugt, ausprobiert und mich überfordert.
Mittlerweile habe ich dieses Thema nicht nur für mich selbst gelöst, sondern begleite seit über 5 Jahren Frauen in echte Selbstwirksamkeit & ein unbeschwertes Leben – mit einem Schritt-für-Schritt System, dass sie nachhaltig trägt.
Bist du bereit deinem sicheren Kompass zu folgen?
- Du bekommst endlich Klarheit im Informations-Dschungel – keine ziellosen Google-Odysseen mehr, sondern Struktur, die dir zeigt, wo’s für dich langgeht. Ohne Druck, aber mit Plan.
- Du erkennst, was dir wirklich guttut – und was dich nur unnötig Energie kostet (ciao, Lifehacks mit Nebenwirkungen). Statt Dauerrätselraten gibt’s echte Orientierung, mit der du wieder durchatmen kannst.
- Du findest Tools, die dir den Alltag erleichtern – nicht solche, die du nach zwei Tagen wieder entnervt in die Schublade legst. Und du merkst plötzlich: Ah, so fühlt sich das an, wenn etwas wirklich wirkt!
- Und das Beste: Du lernst, dir selbst wieder zu vertrauen. Du wirst zur Expertin für deinen Körper, dein Tempo – und für ein Leben, das sich endlich mehr nach dir anfühlt.
Der Selbstfürsorge-Kompass
Der Onlinekurs für Frauen mit MS – zwischen Reizüberflutung, Erschöpfung und dem Wunsch, endlich wieder du selbst zu sein.
Hol dir die Kontrolle über dein Leben zurück und gestalte dir einem Alltag, der dir nicht die letzte Energie raubt, sondern neue schenkt.
Am 24. August 2025 starten wir mit der Live-Begleitung.
Du erhältst TSP für nur 199 € statt 259 €!
Sichere dir jetzt deinen Platz in dieser ersten besonderen Runde.
Der Frühbucher Preis von 199 € ist gültig bis zum 15.08.2025.
